Ingefær boost
Ingefærshot er i vinden! Kanskje fordi det er vinter og mange ser de gode egenskapene som ligger i ingefær og sitron. Vil du virkelig booste imunforsvaret ditt så bruk jevnlig disse to. Det finnes mange måter å lage en shot på, de fleste koker opp blandingen for å få en skikkelig god og velgjørende smak. Jeg har laget en helt raw ingefærshot hvor du får i deg alt! Du kan selvsagt bruke en juce maskin, da får du en rein og fin shot, men jeg liker å få i meg alt, så jeg bruker bare en vanlig blender. Du må gjerne søte den med litt honning, men bruk kaldslynga så du får i deg de gode antioksidantene. Og vil du virkelig ha deg en boost slipper du oppi litt kajenne pepper!
Leave a Reply
Want to join the discussion?Feel free to contribute!